体力不足に危機感

渋谷で飲んだ後に卓球したんだが、
正直、持たない。
10分ぐらい動いたところでヒーヒーいってしまう。
そして滝のような汗。
湿気たっぷりの梅雨空だったとはいえ、こりゃいかん。
フジロック対策を本気で考えねば。

体力増強、体重減。。
うーん。ジムに通い出すかぁ。